Gda. Marta Calbo

DIETISTA-NUTRICIONISTA


Nuevo Departamento de Nutrición Deportiva

¿Eres deportista, no sólo de élite sino también quieres disfrutar del ejercicio físico y mejorar tu rendimiento?, cuál es tu próximo reto, una maratón, ganar un partido?, en CPEN te acompañamos con los mejores profesionales y todas las técnicas ergonutricionales para que lo consigas.

Está claro que una correcta alimentación es fundamental para mejorar tu marca, en el nuevo departamento de Nutrición Deportiva de CPEN, valoraremos cuáles son tus necesidades de energía y nutrientes, te enseñaremos como debe ser tu alimentación, antes durante y después del ejercicio, en pretemporada o en el gym o mismo evento deportivo.

Planificaremos las estrategias de hidratación y alimentación en avituallamientos de carreras, viajes y partidos. Y si se precisan, valoraremos cuál puede ser tu mejor suplementación en cada caso.

También te ayudaremos a conseguir un peso y una composición corporal adecuados que te faciliten la competencia o para que consigas un cuerpo más definido, estudiando tu somatotipo y composición corporal, (valoración del % masa muscular, % hidratación, % de masa grasa y su distribución corporal) con medidas antropométricas, estratigrafías corporales y pruebas de impedancia.

De esta manera, mejorarás las adaptaciones al entrenamiento, y optimizarás y acelerarás tu obtención de resultados y recuperación entre sesiones.

Ponte una meta: nosotros te ayudamos a conseguirla.

"Después de la genética y el entrenamiento la alimentación, es el parámetro más relevante para el rendimiento deportivo".
Dr. Costill D. L.


Colegiada: CAT001039

Dietista - Nutricionista del Servicio de Dietética y Nutrición del equipo de Endocrinología y Nutrición
Antropometrista ISAK nivel 1 (2016)


Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona (2015)
Trabajo fin de Grado en el ámbito de la Cononutrición
Estancia en el Centro de Recuperación Nutricional de Santo Domingo de los Tsáchilas, Ecuador
Dietista los campamentos de verano de la Asociación Catalana de Diabetes (2014)

Trayectoria profesional y Formación académica posterior

Postgrado en Nutrición y Dietética aplicada a la Actividad física y Deporte por CoDiNuCat (2017)

III Simposio Catalán de Nutrición Deportiva por CoDiNuCat
5ª Edición Jornada Científico-Técnica de Nutrición Deportiva por la Universidad de Barcelona y el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat
Seminario sobre Composición Corporal

Curso de Nutrición y Dietética en Niños Deportistas por la Sociedad Española de Dietética y Nutrición (2016)

Curso de extensión universitaria de Perfeccionamiento en Nutrición Deportiva por la Universidad de Barcelona (2016)

III Simposio Nacional de Valoración integral del Deportista por la UB

Curso de Nutrición y Alimentación Infantil por la Escuela Online Fassthink (2017)
Realización del Protocolo en dietas vegetarianas en Pediatría a CPEN

VIII Curso Avanzado en Obesidad por la SEEDO (2016)

Formación continuada por CoDiNuCat

Jornadas Anuales (2014, 2015, 2016)
Curso de Patologías relacionadas con la ingesta de gluten y su tratamiento nutricional (2016)
Curso de Consejo en el Vegetarianismo (2015)

Formación a profesionales sanitarios en relación la composición corporal: Nuevas técnicas en Obesidad y Síndrome Metabólico, CPEN (2016).

Formación deportistas sobre Nutrición en Ultratrail, Unión Excursionista Vic (2016)

Curso de Avances sobre la microbiota intestinal: Impacto en la salud global, por la Universidad Blanquerna (2016)